Veränderungen brauchen Zeit.
Wirklich zu fühlen, wo man steht, erfordert Mut und radikale Ehrlichkeit.
Hast du das Gefühl, dass du von nicht bewältigten Themen in deiner Lebendigkeit und Entfaltung gehindert wirst, dass …
- deine Kontakte und Beziehungen nicht so sind, wie du dir das wünschst
- du diffuse körperliche Schmerzen hast, meist ohne medizinische Ursache
- du dich unverbunden, verloren und alleine fühlst
- du unter depressiven Verstimmungen oder unter unspezifische Ängste leidest
Wir beginnen mit einem thematischen Input und/ oder einer Körperwahrnehmungsübung. Im geschützten Rahmen der Gruppe hast du die Möglichkeit zu einer eigenen Selbstbegegnung. Oder du gehst bei einer anderen Selbstbegegnung in eine Resonanzrolle. Du kannst als Beobachtende/r
bei einer Selbstbegegnung mit Mitgefühl den Raum halten. Du bestimmst selbst den Rahmen und wie weit du gehen magst.
Die Selbstbegegnung mit einem Anliegen ermöglicht uns achtsam, fein und differenziert zu uns hinzuspüren. Die Integration von verlorenen oder abgespaltenen Erlebnissen und Gefühlen wird unterstützt. Dies bringt uns wieder mehr zu uns selbst und fördert das Vertrauen in unsere eigene Wahrnehmung. So lernen wir uns selbst und unser Leben besser zu verstehen.
Ein offenes Gruppenangebot das regelmäßig ca. einmal im Monat stattfindet.
Termine 2024:
Samstag, 10. Februar / 15:00 – 19:00 Uhr
Samstag, 09. März / 10.00 – 14:00 Uhr
Samstag, 04. Mai / 15.00 – 19:00 Uhr
Samstag, 29. Juni / 15:00 – 19:00 Uhr
Samstag, 21. September / 15:00 – 19:00 Uhr
Samstag, 09. November / 15:00 – 19:00 Uhr
Samstag,, 07. Dezember / 15:00 – 19:00 Uhr
Ort: R 70, Rheinstrasse 70, 65185 Wiesbaden
Kosten: Teilnahme mit Selbstbegegnung: 90,00 – 110,00 Euro
Teilnahme ohne eigene Selbstbegegnung: 30,00 Euro